返回栏目
首页娱乐热点 • 正文

陈意涵跑210公里什么梗,硬核陈意涵跑210公里产后才两个月

来源:楚汉网 发布时间: 作者:小小书童

陈意涵跑210公里什么梗,硬核陈意涵跑210公里产后才两个月
之前提起陈意涵,总是想起她在电视剧《奋斗》、电影《听说》里面那个乖乖巧巧的样子,一双大大的眼镜总让人感觉少女十足,一晃间,陈意涵也已经到了三十多岁的年纪,并且升级成为了妈咪,但依旧少女感不减,想知道怎样像她一样拥有少女颜吗?首先来看一下陈意涵跑210公里,作为一个刚生产完的产妇,是多么的硬核吧。

陈意涵跑210公里什么梗,硬核陈意涵跑210公里产后才两个月
陈意涵跑210公里什么梗,硬核陈意涵跑210公里产后才两个月
陈意涵热爱运动,是众所周知的事情,甚至在怀孕5个月的时候,还进行了半小时5公里的越野跑,让人十分惊讶,也很担心,如今刚刚生产完,在别的孕妇还躺在床上不能起身的时候,她就已经开始玩倒立,快速跑,如今宝宝才刚刚两个月,更是和队友一起进行了210公里接力跑,全程进行了28个小时,这样的强度,别是是一个刚刚剖腹产生子的孕妇,就是一个身体健康的人,恐怕也很难接受吧。
陈意涵跑210公里什么梗,硬核陈意涵跑210公里产后才两个月
陈意涵跑210公里什么梗,硬核陈意涵跑210公里产后才两个月
但是陈意涵之所以敢于挑战自己,也是因为之前多年运动积累下来的好体魄,如果是没有这样大强度的运动习惯,切不可以盲目挑战,要从零开始,一点一点的累积,让自己的身体逐渐习惯这种运动状态,再逐渐增加强度和难度,尤其是孕妇,千万不要盲目向陈意涵学习,在孕期做大强度的运动,毕竟陈意涵之前的身体状态就已经很适应强度运动了,所以即便是怀孕期间,也可以进行适量运动。
现在说回我们开头提出的疑问,为什么十几年过去,陈意涵的外表竟然丝毫没有改变,依旧少女感十足呢?这也是拜运动所赐,一直保持运动,会让身体的线条更加紧实,外表看起来更加年轻,同时坚持高强度的运动,也会让身体的状态调整得极好,无论是外形还是身体器官,都更加年轻有活力。比如说C罗之所在在36岁的年纪,还有如今强大战斗力,就是因为坚持几年如一日的运动,让他现在的身体机能与23岁时候相比也没有差别。
陈意涵跑210公里什么梗,硬核陈意涵跑210公里产后才两个月
陈意涵跑210公里什么梗,硬核陈意涵跑210公里产后才两个月
怎么样,看了陈意涵跑210公里,你是不是也蠢蠢欲动呢,但是在这里还需要告诉大家,运动很必要,但是也不要盲目运动,要根据自己的身体状况而进行,盲目且快速增加运动量,只会给身体增负担,甚至导致受伤,选择最适合自己的,才最重要。

本文地址:娱乐热点频道,楚汉网—湖北本地生活服务平台,捕捉湖北武汉生活大小事件动态,时时分享热点资讯,以及提供湖北各地吃喝玩乐,相亲交友,人才招聘,房产买卖,农产品批发,团购旅游门票,热点娱乐事件等一站式资讯,让您了解湖北的方方面面;另外,本站原创文章,转载本站资讯请保留本文地址,谢谢!

    你还喜欢看Related

    大家都喜欢看Related

    2024春节高铁票预售时间一览表
    2024春节高铁票预售时间一览表

    2024春节高铁票预售时间一览表 春节,总是一年中最让人期待、向往的节日,它带给我的不仅仅只...

    2024端午节是几月几日星期几
    2024端午节是几月几日星期几

    2024端午节是几月几日星期几_端午节传统习俗是什么 2024端午节是几月几日星期几?端午节传统习...

    全国2024除夕放假吗
    全国2024除夕放假吗

    除夕作为中国传统的节日之一,具有深远的历史和文化意义。首先,除夕是团圆和家庭和谐的象征。...

    2024春节联欢晚会直播时间几月几号几点
    2024春节联欢晚会直播时间几月几号几点

    在除夕之前,人们会在家门口贴上春联,以示祝福和吉祥。春联通常由对仗工整的诗句组成,表达了...

    2024春节旅游免费景点大全
    2024春节旅游免费景点大全

    过了腊八就是年,眼看着马上就要过年了,春节大多数的人都是选择回家过年,也有一部分人选择旅...

    小暑的美好寓意和象征
    小暑的美好寓意和象征

    小暑来到,小暑开始进入伏天,小暑节气的特点和风俗--所谓“热在三伏”,三伏天通常出现在小暑...

    返回栏目>>

    首页 | 资讯 | 民生 | 生活 | 旅游 | 美食 | 特产帮助

    Copyright © 2015-2030 楚汉网 版权所有

    晋ICP备2021008313号-1 站长邮箱:5997597@qq.com